Tag: abc-zwemles

Extra ruimte in warm water in nieuwe seizoen

Vanaf dinsdag 5 september start het nieuwe seizoen in het Bergense zwembad De Beeck. Dit jaar met naast ABC-zwemles en aquasportactiviteiten extra veel ruimte in het warme water van het doelgroepenbad.

De Beeck speelt in op de grote vraag van ouderen naar ruimere openingstijden in ‘het warme bad’. Het doelgroepenbad zoals dit bad officieel heet, wordt extra geopend op maandag, woensdag en vrijdag van 07.00 tot 8.30 uur en op maandag, dinsdag en donderdag van 12.00 tot 13.00 uur. Zwemmers kunnen tijdens deze uren zelf kiezen hoe zij zich door of in het water bewegen.

Extra les 50-FIT

Vanaf maandag 11 september start daarnaast een vijfde groep 50-FIT. Deze les heeft een iets ander programma dan de lessen op dinsdag en donderdag. Tussen 09.00 en 10.30 uur kunnen deelnemers eerst een half uur banenzwemmen en na de koffie is er een les PiYoChi in het doelgroepenbad.

ABC-zwemles

Ook voor ABC-zwemles is extra ruimte gecreëerd. 5 dagen per week wordt er zwemles aangeboden, zowel groepsles als privéles aan kinderen en aan volwassenen. Deelnemen aan zwemles kan vanaf 4 jaar. Op sommige dagen is er een korte wachtlijst maar vaak kan een kind snel starten.

Meer informatie

Maandag 4 september is De Beeck gesloten. Het personeel richt zich deze dag op BHV, EHBO en de zwemtesten. Vanaf dinsdag 5 september staan zij volledig getraind weer klaar voor het nieuwe seizoen. Meer informatie over de openingstijden van De Beeck en de activiteiten in het bad is te vinden op www.debeeck.nl.

Jan wil graag zijn angst overwinnen en zwemmen met kleinkinderen

Het vertrouwen terugkrijgen in zijn eigen zwemvaardigheid en veilig met zijn kleinkinderen het zwembad bezoeken. Met dit doel duikt Jan Groot (75) wekelijks het zwembad in tijdens de ABC-zwemlessen voor volwassen.

“Ik ben al jaren een sporter. Ik tennis, ik biljart, maar zwemmen dat doe ik niet. Ik had angst, heel veel angst. Het water mocht tot mijn knieën komen, verder niet.” De angst van Jan is ontstaan na een heftig auto-ongeluk. “Ruim 40 jaar geleden kwam ik met de auto in het water terecht waarbij ik uit de auto werd geslingerd. Autorijden moest ik snel weer in verband met mijn werk, maar zwemmen heb ik daarna altijd vermeden.”

In overleg met een bewegingsagoog probeerde Jan in het zwembad in de Magnushof in Schagen van zijn angst af te komen. Daar worden kleine stapjes gezet. Van lopen langs de kant en goed vasthouden, naar los lopen door het bad en zelfs het hoofd onder water. Toen Jan klaar was voor lessen in een groter en dieper bad werd contact met De Beeck gezocht.

Ontspannen zwemmen

“Jan heeft vroeger een A- en B-diploma gehaald en zwemt met een schoolslag zoals die vroeger aangeleerd is,” vertelt juf Ellen. “Door zijn ervaring is hij echter erg gespannen. We ook hier stapsgewijs verder gegaan. Eerst in ondiep water en met drijfmiddelen.” Zodra Jan de zwarte streep ziet in het water weet hij ‘daar kan ik niet staan.’ “Dat vind ik spannend,” bevestigt hij.

Tijdens de lessen werken Jan en juf Ellen samen aan het verbeteren van de techniek en het wegnemen van angst. Als Jan zich focust op zijn techniek verdwijnt de angst naar de achtergrond. Het is hard werken maar de lessen werpen hun vruchten af. Inmiddels zwemt Jan zonder drijfmiddelen in het diepe. “Ik ben er echt super trots op dat Jan deze stap heeft gezet. Dat hij over zijn angst heen stapt en inmiddels met plezier ons zwembad binnen loopt. Het zou zo fijn zijn als hij straks weer op een ontspannen manier banen kan zwemmen,” besluit juf Ellen.

Het uiteindelijke doel, zonder angst met de kleinkinderen naar het zwembad, is wellicht dichterbij dan Jan denkt.

Zwemles voor volwassenen

Bij De Beeck geven we zwemles zowel in een groep als privé. De lessen voor volwassenen zijn met name bedoeld voor iedereen vanaf 16 jaar.

Eerste jaar in De Beeck behalen 478 kinderen een zwemdiploma

Sinds de opening in september 2022 verzorgt De Beeck 5 dagen per week ABC-zwemles. Zaterdag 15 juli reikte Madelief Sportief het 478e zwemdiploma uit in het Bergense bad. 

“We kijken trots en tevreden terug op dit eerste jaar,” vertelt Loes Brakenhoff, hoofd zwemzaken van De Beeck. “Waar we als zwemschool met een klein groepje les gaven, zijn we hier in ons eigen bad weer gegroeid naar een volwaardig team. De saamhorigheid binnen het team is super fijn. We helpen elkaar, springen bij waar nodig, er is tijd om even kinderen apart te nemen of verder te helpen en ruimte om privé lessen aan te bieden. Dit zie je ook terug in het zwemlesniveau van de kinderen.” 

Persoonlijke aandacht

De Beeck staat voor persoonlijke aandacht en een unieke lesmethode. “Onze zwemlessen zijn veilig en gezellig,” vervolgt Loes. “De ouders kunnen natuurlijk iedere les via het raam bekijken. Ik denk dat zij het plezier zien dat zowel wij als de kinderen tijdens de lessen ervaren.” Wekelijks wordt les gegeven aan ruim 625 kinderen en volwassenen. Zaterdag 15 juli reikte mascotte Madelief Sportief 33 A-, 15 B- en 9 C-diploma’s waarmee de teller de 478 diploma’s voor het zwem-ABC aantikte. 

In de zomervakantie is er een korte pauze van de reguliere lessen. De Beeck organiseert gedurende de zomer zomerzwemlessen. Iedereen, ook kinderen die (nog) geen les volgen bij De Beeck of daar op de wachtlijst staan, is van harte welkom tijdens deze lessen. Inschrijven kan vanaf maandag 17 juli via www.debeeck.nl/zomerzwemles.

Na de zomer worden er weer 60 nieuwe kinderen uitgenodigd om te starten. De Beeck verzorgt vijf dagen per week zwemles waarbij kan worden gekozen uit ABC-zwemles in een groep of privezwemles. Heb je een A-, B- en C-diploma op zak een nog geen zin om te stoppen dan biedt De Beeck gevarieerde zwemvaardigheidslessen. Meer informatie over de zwemlessen van De Beeck is te vinden op www.debeeck.nl/zwemles.